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Orientamento ed Escursionismo

escursionismo e orientamento

Il Corso di Orientamento ed Escursionismo diurno è aperto a tutti coloro che intendono diventare Escursionisti con la “E” maiuscola.
Privo di difficoltà imparerete a leggere una cartina, utilizzare la bussola e conoscere ciò che è in Natura per orientarvi.
Vi sarà insegnato inoltre, come organizzare una qualsiasi escursione (a piedi, in bici, etc.), dalla pianificazione del percorso all’affardellamento dello Zaino.
Tutto si svolgerà nella cornice boschiva del Comune di Muravera o nei percorsi lungo le Spiagge e gli Stagni.

 

Argomenti Trattati

  • Nozioni di Topografia;
  • Carte, Scale e Lettura;
  • Uso della Bussola;
  • Individuazione del Nord con elementi Naturali (Sole, Ombra, Vento etc.)
  • Pianificazione;
  • Affardellamento Zaino;
  • Nozioni di Marcia e Stima delle Distanze.

Equipaggiamento consigliato

Per Camminare
Vanno bene sia le scarpe da Trekking sia gli anfibi tipo militare, inoltre se le scarpe sono usate si evitano possibili vesciche.
NON sono assolutamente adatte le scarpe da tennis e ginnastica o tutte le scarpe basse e leggere che non offrono protezione alla caviglia (se non come ulteriore ricambio da riposo)
Per Trasportare
Un buon Zaino da Trekking capiente quanto basta per contenere tutto il necessario per il corso, un Marsupio o un Gilet/Jaket con più tasche per il materiale di prima necessità.
Per Cambiarsi
Una Maglia e un paio di Calze possono essere utili per sostituirle con quelle bagnate da sudore o pioggia! Un ricambio intimo, un pantalone e una camicia/maglia.
Per Mangiare e Bere
Consigliamo 3-4 litri d’acqua perchè durante i corsi non è assicurato l’approvigionamento.
Si cucina, anche sul fuoco, quindi vi consigliamo di portare oltre alle vostre necessità, anche: carne fresca, buste di cibo liofilizzate, frutta fresca, frutta disidratata, cioccolata, barrette energetiche, biscotti.
Ricordate che tutto ciò che portate in più è peso che grava sulle vostre spalle, quindi si consiglia una scelta ponderata del cibo da portare!
Per Cucinare
Gavetta o popote (pentolino da campo), tazza, posate da campo, necessario per l’accensione del fuoco!!!
Per la Notte e per Dormire
Un Sacco a Pelo adatto alla stagione, un telo ad anelli (tipo poncho militare o semplice), torcia (preferibile frontale per avere le mani libere), batterie di ricambio, candela.
Per l’Igiene Personale
Spazzolino e Dentifricio, Sapone Biodegradabile, Carta Igienica, Salviete Umidificate, e quant’altro sia utile alla persona.
Verstirsi per il Corso
Si consiglia un vestiario largo e comodo. Pantaloni con tasche laterali oppure jeans resistenti, cintura, T-Shirt con manica corta o manica lunga, camicia morbida e maglione.
Giacca pesante o pile di riserva per chi soffre il freddo.
Sono preferibili tessuti naturali come il cotone o la lana.
Un Copricapo ed una Bandana/Collare.
Sarete informati sull’utilità di materiale extra in caso di cambiamenti meteo.
Si consiglia una giacca impermeabile in qualsiasi periodo, sono vietati OMBRELLI!!!
Si chiede, inoltre, di evitare capi militari integri o con stellete.

IL CORSO, QUALORA CONFERMATO, VERRA’ EFFETTUATO CON QUALSIASI CONDIZIONE CLIMATICA.
LA NOTTE VERRA’ TRASCORSA OBBLIGATORIAMENTE IN ACCAMPAMENTO ALL’APERTO.

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